Un régime riche en fibres prévient-il la maladie diverticulaire?
(2003) Minerva : revue d’évidence-based medicine — Vol. 2, n° 7, p. 121-122 (2003)
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- Analyse de : Aldoori W, Ryan-Harshman M. Preventing diverticular disease. Review of recent evidence on high-fibre diets. Can Fam Physician 2002;48:1632-7. Les auteurs désirent faire le point sur le rôle des facteurs alimentaires et des habitudes de vie dans l’étiologie de la maladie diverticulaire (MD) ainsi que sur le rôle d’une intervention diététique, et plus particulièrement celui des fibres, pour diminuer le risque de développer cette pathologie. Pour ce faire, ils réalisent une revue de données récentes à partir d’une recherche effectuée dans le Medline entre janvier 1996 et décembre 2001. Les mots clés sont : diverticular disease, diverticulosis, diet, fibre, physical activity, and meat. La pertinence des études ainsi relevées est faible : la plupart des études se centrent sur le traitement de la maladie diverticulaire symptomatique ou sont des études castémoin (preuve de niveau II selon les auteurs). Seule une large étude prospective (preuve de niveau I selon les auteurs) réalisée aux EU auprès de 51.529 professionnels de la santé, masculins, âgés de 40 à 75 ans examine le régime de base avant le diagnostic initial de MD 1 . Selon les auteurs, les données recueillies suggèrent que les fibres insolubles que l’on retrouve dans les fruits et les légumes plutôt que dans les céréales réduisent le risque de MD. La viande rouge augmenterait le risque de MD. L’alcool (comparaison entre une consommation > 30 g/j et une abstinence totale), le tabac et la caféine ne semblent pas avoir d’influence. Des exercices physiques intenses protégeraient contre le risque de MD. Les auteurs concluent que les facteurs alimentaires et les habitudes de vie sont régulièrement impliqués dans le développement de maladies digestives, que ceci s’avère particulièrement vrai pour la MD et qu’un régime à forte teneur en fibres provenant principalement des fruits et des légumes, ainsi qu’à faible teneur en graisses totales et en viande rouge, de même qu’un mode de vie comportant plus d’activité physique, pourrait aider à prévenir la MD.
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Citations
De Jonghe, M., & Roland, M. (2003). Un régime riche en fibres prévient-il la maladie diverticulaire? Minerva : revue d’évidence-based medicine, 2(7), 121-122. https://hdl.handle.net/2078.5/52717 (Original work published 2003)